Ya sea que sea un adolescente o un adulto joven, un padre o incluso un ex fumador, probablemente se haya preguntado: ¿Es malo usar vapeadores?
Aunque algunos de estos datos todavía están en debate, hallazgos recientes sobre salud mental muestran que el vapeo tiene efectos secundarios negativos en la salud mental de los usuarios. Utiliza nuestros recursos para entender como el vapeo podría afectarte a ti o la salud mental y bienestar de un ser querido.
Se ha demostrado que el vapeo con o sin nicotina afecta el control de los impulsos, especialmente en adultos jóvenes cuyos cerebros no se han desarrollado completamente. Algunos de estos riesgos incluyen trastornos en el estado de ánimo y daño permanente a las partes del cerebro responsables de la memoria, emoción y pensamiento crítico. Vea nuestros videos informativos, así como los siguientes recursos para entender el impacto total del vapeo sobre la salud mental y el cerebro.
Las investigaciones privadas y financiadas con fondos federales han encontrado que los mismos químicos que hacen que los cigarrillos sean tan peligrosos también están presentes en los cigarrillos electrónicos. Cuando los cartuchos líquidos de “vapor de agua inofensivo” se calientan en un aerosol, algunos de los componentes no peligrosos (como el propilenglicol) pasan por un cambio químico y se vuelven peligrosos cuando se ingieren (como el gas formaldehído). Junto con estos productos químicos que causan cáncer, las piezas metálicas de la bobina pueden romperse durante el mismo proceso y dejar “cristales” de partículas peligrosas que se inhalan.
Sustancias peligrosas de los cigarrillos electrónicos:
Los cigarrillos electrónicos son sistemas electrónicos de suministro de nicotina (ENDS, por sus siglas en inglés), también se les conoce como vapeadores, vaporizadores, plumas de vapor, e-plumas y e-cigarrillos. Se componen de tres partes: una batería recargable, un cartucho precargado o recargable y un elemento calefactor.
El e-liquido del cartucho contiene nicotina, saborizantes químicos y aditivos, incluyendo propilenglicol (que se encuentra en los cartuchos ENDS con o sin nicotina).
El 99.6% de los productos de cigarrillos electrónicos contienen nicotina, lo que significa que casi todos los vapeadores contienen nicotina. Usar nicotina en la adolescencia puede cambiar la manera en que se forman las sinapsis en el cerebro en desarrollo, dañando las partes del cerebro que controlan la atención y el aprendizaje.
Esto significa que mientras más se usa la nicotina es más difícil concentrarse, aprender y controlar los impulsos para los adultos jóvenes. Revise los peligros de vapear con nicotina y cualquier peligro adicional de vapear, independientemente si se usa con o sin nicotina.
Los sistemas electrónicos de suministro de nicotina (ENDS, por sus siglas en inglés) no están aprobados o regulados por la FDA (Administración de Alimentos y Medicamentos), lo que significa que muchos de los e-líquidos y cartuchos o cápsulas pueden contener más o menos nicotina de lo que indica la etiqueta. Esto incluye los que están marcados como “sin nicotina”.
El 76% de los estudiantes en Minnesota desconocían los riesgos para la salud al usar cigarrillos electrónicos. Es hora de tener una conversación, pero es importante hacerlo sin criticar y sin sermones severos. Con los recursos adecuados, puede proporcionarles respuestas de una forma positiva y trabajar juntos para crear conciencia y promover un cambio.
Utilice nuestros recursos sobre vapeo y salud mental para apoyar a su adolescente quien podría estar usando productos de vapeo o para evitar que comiencen. Nuestro objetivo es ayudar a los adultos jóvenes a tomar conciencia de estos peligros para su salud física y mental. Con las guías y actividades de Change to Chill, puede comenzar la conversación para ayudar a los adolescentes o estudiantes. Inicie un diálogo positivo hoy y fomente métodos más seguros para lidiar con el estrés y la presión de grupo.
Ayude a otros con Change To Chill
Obtenga apoyo adicional para dejar de fumar y ayudar a otros a dejar los cigarrillos electrónicos y la nicotina. Allina Health ofrece programas de intervención contra el tabaco en nuestros hospitales de apoyo en Minnesota y Wisconsin y sus alrededores, así como programas para dejar de fumar y métodos alternativos de curación.
Allina Health tiene muchosrecursos sobre vapeo para adolescentes para ayudarles a romper el hábito de vapear. Con la presión de los amigos y el estrés de la vida en la adolescencia, el vapeo puede parecer un buen escape, pero muchos adolescentes no se dan cuenta del panorama general cuando se trata de cómo puede afectar su salud.
Aunque el vapeo puede parecer una mejor alternativa que los cigarrillos, es un producto del tabaco que puede dañar partes del cerebro responsables de la memoria, las emociones y el pensamiento. El vapeo también está relacionado con problemas respiratorios,incluyendo bronquitis crónica, dificultad para respirar, tos y exceso de moco. Dejar de fumar no es fácil, pero los recursos de la comunidad y su sistema de apoyo personal pueden facilitar un poco el proceso.
Si estás luchando para hacerle frente a tu adicción al vapeo, aquí hay algunos recursos que pueden ayudarte:
Llene la siguiente forma
¿Quiere ayudar a los niños de 3 a 14 años a que aprendan sobre la conexión cuerpo-mente? Revise la página healthpoweredkids.org