¿Qué es la aromaterapia? La aromaterapia es la práctica de utilizar aceites esenciales o extractos de plantas para obtener un beneficio terapéutico. Al estimular los receptores del olfato en la nariz, diferentes aromas envían señales a través del cuerpo Cuando…

Cuando la vida te lanza una curva… Seamos realistas, la vida se ha vuelto más desafiante. Desde la pandemia hasta los disturbios civiles y la violencia armada todos nos sentimos estresados. Aquí hay siete consejos rápidos …